Säilykeviinirypäleet
Keskitasoinen GI
GL 11.4 / 100 g
- Runsas antioksidanttien lähde
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
Säilykeviinirypäleet glykeeminen indeksi on 58, korkeampi kuin tavallisella viinirypäleet (53).
Päivitetty 21.4.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #174685 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
viinirypäleet muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Säilykeviinirypäleet on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 76 kcal |
| Hiilihydraatit | 19.65 g |
| Sokerit (yhteensä) | 19.05 g |
| Luonnolliset | 19.1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.6 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.4 g |
| Proteiini | 0.48 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.04 g |
| Natrium | 2 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Runsas antioksidanttien lähde
- Vähärasvainen
- Sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
- Korkea luonnollinen sokeripitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Säilykeviinirypäleet glykeminen indeksi?
Säilykeviinirypäleet glykeeminen indeksi on 58 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 11.4.
Sopiiko Säilykeviinirypäleet insuliiniresistenssiä sairastaville?
Säilykeviinirypäleet glykeminen indeksi on kohtalainen (58). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä viinirypäleet muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan viinirypäleet muodoista viinirypäleet sisältää matalimman glykeemisen kuorman (9.1 / 100 g).
Katso Säilykeviinirypäleet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
