Mikä on Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma:n glykeeminen indeksi?

Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma:n glykeeminen indeksi on 30, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma:n glykeeminen kuormitus?

Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma:n glykeeminen kuormitus on 1 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma:ssa?

Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma sisältää 45 kaloria per 100g.

Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma

GI 30 · Matala GL 1 · Matala Score 8/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma glykeminen indeksi on 30, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin beverages, Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 30

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 1

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

Kalorit

Hiilihydraatit

Proteiini

1.5g

Rasva

Logi-pisteet: 8/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Matala glykeeminen kuorma
✓ Korkea proteiinipitoisuus
✓ Ei lisättyjä sokereita

✗ Alhainen kuitupitoisuus
✗ Pieni määrä tyydyttymättömiä rasvoja
✗ Hieman prosessoitu

Jalostettu taso

75%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	45 kcal
Hiilihydraatit	3g
Sokerit (yhteensä)	1g
Luonnolliset	1.0g
Lisätyt	0g
Kuitu	0.5g
Liukoinen	0.2g
Liukenematon	0.4g
Proteiini	4g
Rasva	1.5g
Tyydyttyneet	0.2g
Tyydyttymättömät	1.3g
Natrium	60mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma glykeminen indeksi?

Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma glykeminen indeksi on 30, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma insuliiniresistenssiä sairastaville?

Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma glykeminen indeksi on matala (30), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma vaikuttaa verensokeriin?

Runsasproteiininen kasvipohjainen juoma glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle