Riistapatee
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Hyvä proteiinin lähde
- Kohtalaisesti prosessoitu (kastike, lisukkeet)
Riistapatee glykeeminen indeksi on 40, korkeampi kuin tavallisella paté (10).
Päivitetty 6.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
paté muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Riistapatee on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 140 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 16 g |
| Rasva | 5 g |
| Tyydyttyneet | 2 g |
| Tyydyttymättömät | 3 g |
| Natrium | 400 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Hyvä proteiinin lähde
- Sisältää rautaa ja B-vitamiineja
- Kohtalaisesti prosessoitu (kastike, lisukkeet)
- Suhteellisen korkea natriumpitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Riistapatee glykeminen indeksi?
Riistapatee glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko Riistapatee insuliiniresistenssiä sairastaville?
Riistapatee glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä paté muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan paté muodoista paté sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.4 / 100 g).
Katso Riistapatee Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
