paté
Matala GI
GL 0.1 / tyypillinen viipale (30 g) · GL 0.4 / 100 g
- alhainen glykeeminen indeksi
- korkea natriumpitoisuus
paté glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen viipale (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.1.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
paté muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
paté on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 270 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.4 g |
| Proteiini | 13 g |
| Rasva | 23 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 13 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- alhainen glykeeminen indeksi
- hyvä proteiinin lähde
- korkea natriumpitoisuus
- korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
- alhainen kuitupitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paté glykeminen indeksi?
paté glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen viipale (30 g) glykeeminen kuorma on 0.1; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 0.4.
Sopiiko paté insuliiniresistenssiä sairastaville?
paté glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä paté muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
paté sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista paté muodoista tässä tietokannassa (0.4 / 100 g).
Katso paté Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
