Riisiproteiini-isolaatti
Matala GI
GL 1.1 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Pitkälle prosessoitu eriste
Riisiproteiini-isolaatti glykeeminen indeksi on 15 (Matala).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Kasviproteiinikonsentraatti muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Riisiproteiini-isolaatti on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3 g |
| Liukoinen | 0.9 g |
| Liukenematon | 2.1 g |
| Proteiini | 80 g |
| Rasva | 3 g |
| Tyydyttyneet | 1 g |
| Tyydyttymättömät | 2 g |
| Natrium | 50 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Alhainen hiilihydraattipitoisuus
- Hypoallergeeninen profiili
- Pitkälle prosessoitu eriste
- Puuttuu välttämättömiä hivenaineita
- Alhainen biologinen hyötyosuus verrattuna kokonaisiin elintarvikkeisiin
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Riisiproteiini-isolaatti glykeminen indeksi?
Riisiproteiini-isolaatti glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.1.
Sopiiko Riisiproteiini-isolaatti insuliiniresistenssiä sairastaville?
Riisiproteiini-isolaatti glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Kasviproteiinikonsentraatti muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Riisiproteiini-isolaatti sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Kasviproteiinikonsentraatti muodoista tässä tietokannassa (1.1 / 100 g).
Katso Riisiproteiini-isolaatti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
