Ravintojälkiruoka suolaisen karamellin maulla
Matala GI
GL 15.8 / lasi (263 g) · GL 6 / 100 g
- Kohtalainen proteiinipitoisuus
- Korkea lisätyn sokerin määrä
Ravintojälkiruoka suolaisen karamellin maulla glykeeminen indeksi on 50 (Matala). Yksi lasi (263 g) lisää glykeemistä kuormaa 15.8.
Päivitetty 6.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Contains no added sugar, provides fiber and protein with a lower glycemic load.
Smoothie, jossa on raakoja manteleita, sokeritonta kasvimaitoa ja proteiinijauhetta - GL 3 / 100 g Provides fiber and protein, with a low glycemic load and no added sugar.
Kaura-herneproteiini kasvipohjainen juoma
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Ravintojälkiruoka suolaisen karamellin maulla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 85 kcal |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Sokerit (yhteensä) | 8 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 7 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 4.5 g |
| Rasva | 2 g |
| Tyydyttyneet | 1.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.8 g |
| Natrium | 120 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Kohtalainen proteiinipitoisuus
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Kuitujen puute
- Kohtalainen prosessointitaso
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Ravintojälkiruoka suolaisen karamellin maulla glykeminen indeksi?
Ravintojälkiruoka suolaisen karamellin maulla glykeeminen indeksi on 50 (Matala). Yksi lasi (263 g) glykeeminen kuorma on 15.8; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 6.
Sopiiko Ravintojälkiruoka suolaisen karamellin maulla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Ravintojälkiruoka suolaisen karamellin maulla glykeminen indeksi on matala (50), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Ravintojälkiruoka suolaisen karamellin maulla vaikuttaa verensokeriin?
Ravintojälkiruoka suolaisen karamellin maulla glykeminen kuorma on 6 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Ravintojälkiruoka suolaisen karamellin maulla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
