Rapsilektiini
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Rapsilektiini glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Rapsilektiini sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Rapsilektiini on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Ei yksinkertaisia sokereita
- ✓ Alhainen prosessointitaso
- ✗ Erittäin korkea rasvapitoisuus
- ✗ Ei kuitua eikä proteiinia
- ✗ Korkea kaloripitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 800 kcal |
| Hiilihydraatit | 2g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 1g |
| Rasva | 95g |
| Tyydyttyneet | 12g |
| Tyydyttymättömät | 83g |
| Natrium | 5mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Rapsilektiini glykeminen indeksi?
Rapsilektiini glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Rapsilektiini insuliiniresistenssiä sairastaville?
Rapsilektiini glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Rapsilektiini vaikuttaa verensokeriin?
Rapsilektiini glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →