Quest Protein Milkshake Strawberry

GI 35 · MatalaGL 2.5 / lasi5/10

Matala GI

35 GI

GL 2.5 / lasi (250 g) · GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 5/10
  • High protein content
  • Highly processed

Quest Protein Milkshake Strawberry glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.5.

Päivitetty 25.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Quest Protein Milkshake Strawberry on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

52
Kalorit
3.5 g
Hiilihydraatit
8.5 g
Proteiini
1.5 g
Rasva
per 100g
Kalorit52 kcal
Hiilihydraatit3.5 g
Sokerit (yhteensä)1.2 g
Luonnolliset0.7 g
Lisätyt0.5 g
Kuitu0.7 g
Liukoinen0.2 g
Liukenematon0.5 g
Proteiini8.5 g
Rasva1.5 g
Tyydyttyneet0.7 g
Tyydyttymättömät0.8 g
Natrium110 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • High protein content
  • Low sugar content
  • Highly processed
  • Contains added sweeteners
  • Moderate sodium content

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Quest Protein Milkshake Strawberry glykeminen indeksi?

Quest Protein Milkshake Strawberry glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 2.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.

Sopiiko Quest Protein Milkshake Strawberry insuliiniresistenssiä sairastaville?

Quest Protein Milkshake Strawberry glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Quest Protein Milkshake Strawberry vaikuttaa verensokeriin?

Quest Protein Milkshake Strawberry glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Quest Protein Milkshake Strawberry Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.