proteiinipatukka suklaa-pretzel

GI 45 · MatalaGL 17 / 100 g4/10

Matala GI

45 GI

GL 17 / 100 g

Logi-pisteet 4/10
  • korkea proteiinipitoisuus
  • erittäin prosessoidut ainesosat

proteiinipatukka suklaa-pretzel glykeeminen indeksi on 45, matalampi kuin tavallisella pretzel-proteiinipatukka (55).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

pretzel-proteiinipatukka muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

proteiinipatukka suklaa-pretzel on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

370
Kalorit
38 g
Hiilihydraatit
28 g
Proteiini
12 g
Rasva
per 100g
Kalorit370 kcal
Hiilihydraatit38 g
Sokerit (yhteensä)13 g
Luonnolliset3 g
Lisätyt10 g
Kuitu8 g
Liukoinen3 g
Liukenematon5 g
Proteiini28 g
Rasva12 g
Tyydyttyneet5 g
Tyydyttymättömät7 g
Natrium400 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • korkea proteiinipitoisuus
  • sisältää ravintokuitua
  • erittäin prosessoidut ainesosat
  • sisältää lisättyä sokeria
  • kohtalainen glykeeminen kuorma

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on proteiinipatukka suklaa-pretzel glykeminen indeksi?

proteiinipatukka suklaa-pretzel glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 17.

Sopiiko proteiinipatukka suklaa-pretzel insuliiniresistenssiä sairastaville?

proteiinipatukka suklaa-pretzel glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä pretzel-proteiinipatukka muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

proteiinipatukka suklaa-pretzel sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista pretzel-proteiinipatukka muodoista tässä tietokannassa (17 / 100 g).

Katso proteiinipatukka suklaa-pretzel Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.