Polyolit
Matala GI
GL 6 / 100 g
- Matala glykeeminen indeksi
- Prosessoitu makeutusaine
Polyolit glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Päivitetty 8.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
sokeriton makeutusaine muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Polyolit on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 240 kcal |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen indeksi
- Vähemmän kaloreita kuin sokerissa
- Prosessoitu makeutusaine
- Voi aiheuttaa ruoansulatusvaivoja
- Vähäinen ravintoarvo
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Polyolit glykeminen indeksi?
Polyolit glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 6.
Sopiiko Polyolit insuliiniresistenssiä sairastaville?
Polyolit glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä sokeriton makeutusaine muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Polyolit sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista sokeriton makeutusaine muodoista tässä tietokannassa (6 / 100 g).
Katso Polyolit Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
