Pistaasimortadella

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Hyvä proteiinin lähde
  • Erittäin korkea rasvapitoisuus

Pistaasimortadella:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 10.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Mortadella muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Pistaasimortadella on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

320
Kalorit
1.5 g
Hiilihydraatit
14 g
Proteiini
30 g
Rasva
per 100g
Kalorit320 kcal
Hiilihydraatit1.5 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt0.5 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini14 g
Rasva30 g
Tyydyttyneet11 g
Tyydyttymättömät17 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Hyvä proteiinin lähde
  • Sisältää pistaasipähkinöiden tyydyttymättömiä rasvahappoja
  • Erittäin korkea rasvapitoisuus
  • Korkea suolapitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Pistaasimortadella glykeminen indeksi?

Pistaasimortadella glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Pistaasimortadella insuliiniresistenssiä sairastaville?

Pistaasimortadella glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Mortadella muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Mortadella muodoista vegaaninen mortadella sisältää matalimman glykeemisen kuorman (4 / 100 g).

Katso Pistaasimortadella Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.