pikkelöity retikka ja porkkana
Matala GI
GL 3 / 100 g
- vähäkalorinen mauste
- kohtalaisesti lisättyä sokeria
pikkelöity retikka ja porkkana glykeeminen indeksi on 35, sama kuin tavallisella retikka ja porkkana (35).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
retikka ja porkkana muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
pikkelöity retikka ja porkkana on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 40 kcal |
| Hiilihydraatit | 8.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4.5 g |
| Luonnolliset | 1.5 g |
| Lisätyt | 3 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 0.7 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.08 g |
| Natrium | 650 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- vähäkalorinen mauste
- sisältää ravintokuitua
- kohtalaisesti lisättyä sokeria
- korkea suolapitoisuus
- kohtalainen prosessointiaste
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on pikkelöity retikka ja porkkana glykeminen indeksi?
pikkelöity retikka ja porkkana glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Sopiiko pikkelöity retikka ja porkkana insuliiniresistenssiä sairastaville?
pikkelöity retikka ja porkkana glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä retikka ja porkkana muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan retikka ja porkkana muodoista retikka ja porkkana sisältää matalimman glykeemisen kuorman (2 / 100 g).
Katso pikkelöity retikka ja porkkana Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
