pikatomattokeitto
Korkea GI
GL 53 / 100 g
- Kätevä ateriavaihtoehto
- Erittäin korkea suolapitoisuus
pikatomattokeitto glykeeminen indeksi on 75, korkeampi kuin tavallisella tomaattikeitto (38).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
tomaattikeitto muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
pikatomattokeitto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Sokerit (yhteensä) | 15 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 12 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.3 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 3 g |
| Tyydyttyneet | 1.2 g |
| Tyydyttymättömät | 1.8 g |
| Natrium | 3500 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Kätevä ateriavaihtoehto
- Sisältää joitakin tomaatista peräisin olevia ravintoaineita
- Erittäin korkea suolapitoisuus
- Korkea glykeeminen kuorma
- Sisältää lisättyä sokeria ja keinotekoisia lisäaineita
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on pikatomattokeitto glykeminen indeksi?
pikatomattokeitto glykeeminen indeksi on 75 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 53.
Sopiiko pikatomattokeitto insuliiniresistenssiä sairastaville?
pikatomattokeitto glykeminen indeksi on korkea (75). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Millä tomaattikeitto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan tomaattikeitto muodoista Kotitekoinen tomaattikastike sisältää matalimman glykeemisen kuorman (2 / 100 g).
Katso pikatomattokeitto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
