Paistetut kilohailit

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

6 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Kohtalainen suolapitoisuus

Paistetut kilohailit:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 17.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Sukutuotteet

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Paistetut kilohailit on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

220
Kalorit
6 g
Hiilihydraatit
18 g
Proteiini
14 g
Rasva
per 100g
Kalorit220 kcal
Hiilihydraatit6 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini18 g
Rasva14 g
Tyydyttyneet2.5 g
Tyydyttymättömät9 g
Natrium350 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Omega-3-rasvahappojen lähde
  • Kohtalainen suolapitoisuus
  • Paistettu öljyssä (korkeampi rasvapitoisuus)
  • Prosessoitu valmistustapa

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Paistetut kilohailit glykeminen indeksi?

Paistetut kilohailit glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Paistetut kilohailit insuliiniresistenssiä sairastaville?

Paistetut kilohailit glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 6 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Paistetut kilohailit Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.