paistettu pakastettu kalkkunanuggetti
Keskitasoinen GI
GL 10 / 100 g
- Hyvä proteiinin lähde
- Korkea suolapitoisuus
paistettu pakastettu kalkkunanuggetti glykeeminen indeksi on 55, sama kuin tavallisella kalkkunanuggetit (55).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
kalkkunanuggetit muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
paistettu pakastettu kalkkunanuggetti on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 230 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 1.5 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1 g |
| Proteiini | 14 g |
| Rasva | 11 g |
| Tyydyttyneet | 2.5 g |
| Tyydyttymättömät | 7 g |
| Natrium | 650 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Hyvä proteiinin lähde
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Korkea suolapitoisuus
- Jalostettu lihatuote
- Sisältää lisättyä sokeria
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paistettu pakastettu kalkkunanuggetti glykeminen indeksi?
paistettu pakastettu kalkkunanuggetti glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 10.
Sopiiko paistettu pakastettu kalkkunanuggetti insuliiniresistenssiä sairastaville?
paistettu pakastettu kalkkunanuggetti glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä kalkkunanuggetit muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
paistettu pakastettu kalkkunanuggetti sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista kalkkunanuggetit muodoista tässä tietokannassa (10 / 100 g).
Katso paistettu pakastettu kalkkunanuggetti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
