kalkkunanuggetit
Keskitasoinen GI
GL 10 / 100 g
- Kohtalainen proteiinipitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
kalkkunanuggetit glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
kalkkunanuggetit muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kalkkunanuggetit on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 1.5 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1 g |
| Proteiini | 14 g |
| Rasva | 13 g |
| Tyydyttyneet | 2.5 g |
| Tyydyttymättömät | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Kohtalainen proteiinipitoisuus
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Korkea suolapitoisuus
- Pitkälle prosessoitu
- Sisältää lisättyä sokeria ja puhdistettuja viljoja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kalkkunanuggetit glykeminen indeksi?
kalkkunanuggetit glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 10.
Sopiiko kalkkunanuggetit insuliiniresistenssiä sairastaville?
kalkkunanuggetit glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä kalkkunanuggetit muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
kalkkunanuggetit sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista kalkkunanuggetit muodoista tässä tietokannassa (10 / 100 g).
Katso kalkkunanuggetit Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
