paistettu maksapihvi
Matala GI
GL 3 / 100 g
- korkea proteiinipitoisuus
- kohtalainen suolapitoisuus
paistettu maksapihvi glykeeminen indeksi on 35, sama kuin tavallisella maksapihvi (35).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
maksapihvi muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
paistettu maksapihvi on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.2 g |
| Luonnolliset | 1.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 12 g |
| Tyydyttyneet | 3.5 g |
| Tyydyttymättömät | 7.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea proteiinipitoisuus
- sisältää runsaasti rautaa ja B-vitamiineja
- kohtalainen suolapitoisuus
- sisältää tyydyttynyttä rasvaa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paistettu maksapihvi glykeminen indeksi?
paistettu maksapihvi glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Sopiiko paistettu maksapihvi insuliiniresistenssiä sairastaville?
paistettu maksapihvi glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä maksapihvi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
paistettu maksapihvi sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista maksapihvi muodoista tässä tietokannassa (3 / 100 g).
Katso paistettu maksapihvi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
