Paistettu kalkkunanrinta, suolaamaton
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Paistettu kalkkunanrinta, suolaamaton glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin meat, Paistettu kalkkunanrinta, suolaamaton sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Paistettu kalkkunanrinta, suolaamaton on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 9/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Vähärasvainen ja vähäsuolainen
- ✓ Ei lisättyä sokeria tai säilöntäaineita
- ✗ Ei sisällä kuitua
- ✗ Vähäinen hivenaineiden monipuolisuus
- ✗ Voi kuivua helposti ylikypsennettäessä
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 135 kcal |
| Hiilihydraatit | 0g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 30g |
| Rasva | 1.5g |
| Tyydyttyneet | 0.4g |
| Tyydyttymättömät | 1.1g |
| Natrium | 50mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Paistettu kalkkunanrinta, suolaamaton glykeminen indeksi?
Paistettu kalkkunanrinta, suolaamaton glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Paistettu kalkkunanrinta, suolaamaton insuliiniresistenssiä sairastaville?
Paistettu kalkkunanrinta, suolaamaton glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Paistettu kalkkunanrinta, suolaamaton vaikuttaa verensokeriin?
Paistettu kalkkunanrinta, suolaamaton glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →