Klassinen salami

Klassinen salami

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea suolapitoisuus

Klassinen salami:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Tarkistettu 31.7.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #174603 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Klassinen salami muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Klassinen salami on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 slice7 g
1 oz28 g

Ravintoarvot (per 100g)

407
Kalorit
1.5 g
Hiilihydraatit
22.6 g
Proteiini
34.3 g
Rasva
per 100g
Kalorit407 kcal
Hiilihydraatit1.5 g
Sokerit (yhteensä)0.5 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0.5 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini22.6 g
Rasva34.3 g
Tyydyttyneet13 g
Tyydyttymättömät19 g
Natrium1700 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Ei merkittävää vaikutusta verensokeriin
  • Korkea suolapitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu liha
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Klassinen salami glykeminen indeksi?

Klassinen salami glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Klassinen salami insuliiniresistenssiä sairastaville?

Klassinen salami glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Klassinen salami Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.