Pippurisalami

Ei glykeemistä indeksiä2/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 2/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Erittäin korkea rasvapitoisuus

Pippurisalami:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 28.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Klassinen salami muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Pippurisalami on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

410
Kalorit
1.5 g
Hiilihydraatit
22 g
Proteiini
36 g
Rasva
per 100g
Kalorit410 kcal
Hiilihydraatit1.5 g
Sokerit (yhteensä)0.5 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.5 g
Liukoinen0.2 g
Liukenematon0.3 g
Proteiini22 g
Rasva36 g
Tyydyttyneet14 g
Tyydyttymättömät22 g
Natrium1800 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Sisältää rautaa ja B12-vitamiinia
  • Erittäin korkea rasvapitoisuus
  • Korkea suolapitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Pippurisalami glykeminen indeksi?

Pippurisalami glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Pippurisalami insuliiniresistenssiä sairastaville?

Pippurisalami glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Pippurisalami Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.