paistettu chalupa-kuori
Korkea GI
GL 36 / 100 g
- Sisältää jonkin verran proteiinia
- Paljon puhdistettuja hiilihydraatteja
paistettu chalupa-kuori glykeeminen indeksi on 75, sama kuin tavallisella chalupa-kuori (75).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
chalupa-kuori muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
paistettu chalupa-kuori on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 48 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 3 g |
| Liukoinen | 1 g |
| Liukenematon | 2 g |
| Proteiini | 7 g |
| Rasva | 17 g |
| Tyydyttyneet | 4 g |
| Tyydyttymättömät | 13 g |
| Natrium | 600 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää jonkin verran proteiinia
- Sisältää ravintokuitua
- Paljon puhdistettuja hiilihydraatteja
- Korkea natriumpitoisuus
- Erittäin prosessoitu ja uppopaistettu
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paistettu chalupa-kuori glykeminen indeksi?
paistettu chalupa-kuori glykeeminen indeksi on 75 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 36.
Sopiiko paistettu chalupa-kuori insuliiniresistenssiä sairastaville?
paistettu chalupa-kuori glykeminen indeksi on korkea (75). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Millä chalupa-kuori muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
paistettu chalupa-kuori sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista chalupa-kuori muodoista tässä tietokannassa (36 / 100 g).
Katso paistettu chalupa-kuori Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
