paahdettu chilinmakuinen snack-sekoitus
Keskitasoinen GI
GL 26 / 100 g
- sisältää kasviproteiinia
- korkea suolapitoisuus
paahdettu chilinmakuinen snack-sekoitus glykeeminen indeksi on 55, matalampi kuin tavallisella snack-sekoitus (65).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
snack-sekoitus muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
paahdettu chilinmakuinen snack-sekoitus on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 470 kcal |
| Hiilihydraatit | 48 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 2 g |
| Kuitu | 7 g |
| Liukoinen | 2.1 g |
| Liukenematon | 4.9 g |
| Proteiini | 14 g |
| Rasva | 25 g |
| Tyydyttyneet | 3.5 g |
| Tyydyttymättömät | 21.5 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- sisältää kasviproteiinia
- hyvä kuidun lähde
- korkea suolapitoisuus
- kohtalaisen korkea glykeeminen kuorma
- sisältää lisättyjä öljyjä ja sokereita
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paahdettu chilinmakuinen snack-sekoitus glykeminen indeksi?
paahdettu chilinmakuinen snack-sekoitus glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 26.
Sopiiko paahdettu chilinmakuinen snack-sekoitus insuliiniresistenssiä sairastaville?
paahdettu chilinmakuinen snack-sekoitus glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä snack-sekoitus muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
paahdettu chilinmakuinen snack-sekoitus sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista snack-sekoitus muodoista tässä tietokannassa (26 / 100 g).
Katso paahdettu chilinmakuinen snack-sekoitus Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
