GL 4.2 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 3.5 / 100 g
Orbit Blue purukumi glykeeminen indeksi on 5, matalampi kuin tavallisella Klassinen purukumi (80). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 4.2.
Päivitetty 21.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Orbit Blue purukumi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 170 kcal |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Orbit Blue purukumi glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 4.2; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 3.5.
Orbit Blue purukumi glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Orbit Blue purukumi sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Klassinen purukumi muodoista tässä tietokannassa (3.5 / 100 g).
Katso Orbit Blue purukumi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.