Naudan pihvi

Naudan pihvi

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Nolla glykeeminen kuorma
  • Korkea tyydyttyneen rasvan määrä

Naudan pihvi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #2727572 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Naudan pihvi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Naudan pihvi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 serving (4 oz)113 g
1 steak (8 oz)227 g

Ravintoarvot (per 100g)

210
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
23 g
Proteiini
13 g
Rasva
per 100g
Kalorit210 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini23 g
Rasva13 g
Tyydyttyneet5.5 g
Tyydyttymättömät7.5 g
Natrium55 mg

Jalostettu taso

10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Nolla glykeeminen kuorma
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Ei lisättyjä sokereita
  • Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
  • Ei kuitua
  • Mahdollisesti prosessoitu

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Naudan pihvi glykeminen indeksi?

Naudan pihvi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Naudan pihvi insuliiniresistenssiä sairastaville?

Naudan pihvi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso Naudan pihvi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.