Napoleon-kakku
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Napoleon-kakku glykeminen indeksi on 70, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 28 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Napoleon-kakku sijoittuu korkeimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Napoleon-kakku voi aiheuttaa nopeita verensokeripiikit ja sitä tulisi syödä pieninä annoksina.
Logi-pisteet: 2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Energiantuotannon lähde
- ✓ Sisältää jonkin verran proteiinia
- ✗ Korkea sokeripitoisuus
- ✗ Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
- ✗ Erittäin prosessoidut puhdistetut viljat
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 40g |
| Sokerit (yhteensä) | 22g |
| Luonnolliset | 4.0g |
| Lisätyt | 18g |
| Kuitu | 1g |
| Liukoinen | 0.3g |
| Liukenematon | 0.7g |
| Proteiini | 4g |
| Rasva | 22g |
| Tyydyttyneet | 13g |
| Tyydyttymättömät | 8g |
| Natrium | 210mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Napoleon-kakku glykeminen indeksi?
Napoleon-kakku glykeminen indeksi on 70, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 28 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Napoleon-kakku insuliiniresistenssiä sairastaville?
Napoleon-kakku glykeminen indeksi on korkea (70). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten Napoleon-kakku vaikuttaa verensokeriin?
Napoleon-kakku glykeminen kuorma on 28 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →