Monimarjahyytelö
Matala GI
GL 0 / tyypillinen ruokalusikka (15 g) · GL 0.1 / 100 g
- Erittäin vähäkalorinen
- Erittäin prosessoituja keinotekoisia ainesosia
Monimarjahyytelö glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.
Päivitetty 8.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Monimarjahyytelö on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 10 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähäkalorinen
- Sokeriton (ei lisättyjä sokereita)
- Erittäin prosessoituja keinotekoisia ainesosia
- Ei kuitua tai proteiinia
- Sisältää keinotekoisia makeutusaineita
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Monimarjahyytelö glykeminen indeksi?
Monimarjahyytelö glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) glykeeminen kuorma on 0; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 0.1.
Sopiiko Monimarjahyytelö insuliiniresistenssiä sairastaville?
Monimarjahyytelö glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Monimarjahyytelö vaikuttaa verensokeriin?
Monimarjahyytelö glykeminen kuorma on 0.1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Monimarjahyytelö Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
