Miedolla lämmöllä oliiviöljyssä paistetut kananmunat

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.2 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 8/10

Korkealaatuista proteiinia
Sisältää kolesterolia

Miedolla lämmöllä oliiviöljyssä paistetut kananmunat:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

munakokkeli muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Miedolla lämmöllä oliiviöljyssä paistetut kananmunat on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

160

Kalorit

1.2 g

Hiilihydraatit

12.5 g

Proteiini

12.5 g

Rasva

per 100g

Kalorit	160 kcal
Hiilihydraatit	1.2 g
Sokerit (yhteensä)	1.1 g
Luonnolliset	1.1 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	12.5 g
Rasva	12.5 g
Tyydyttyneet	3.2 g
Tyydyttymättömät	8.5 g
Natrium	140 mg

Jalostettu taso

30%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Korkealaatuista proteiinia
Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
Matala glykeeminen vaikutus
Sisältää kolesterolia
Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Miedolla lämmöllä oliiviöljyssä paistetut kananmunat glykeminen indeksi?

Miedolla lämmöllä oliiviöljyssä paistetut kananmunat glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Miedolla lämmöllä oliiviöljyssä paistetut kananmunat insuliiniresistenssiä sairastaville?

Miedolla lämmöllä oliiviöljyssä paistetut kananmunat glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä munakokkeli muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan munakokkeli muodoista Tomaattimunakas (ei sokeria) sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Miedolla lämmöllä oliiviöljyssä paistetut kananmunat Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.