Luomu sokeriruokosiirappi
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Luomu sokeriruokosiirappi glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 52 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Luomu sokeriruokosiirappi sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
Luomu sokeriruokosiirappi sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Luomu lähde
- ✓ Vähäinen käsittely
- ✗ Erittäin korkea glykeeminen kuorma
- ✗ Erittäin korkea lisätty sokeri
- ✗ Ei kuitua tai proteiinia
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 80g |
| Sokerit (yhteensä) | 80g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 80g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 10mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Luomu sokeriruokosiirappi glykeminen indeksi?
Luomu sokeriruokosiirappi glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 52 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Luomu sokeriruokosiirappi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Luomu sokeriruokosiirappi glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Luomu sokeriruokosiirappi vaikuttaa verensokeriin?
Luomu sokeriruokosiirappi glykeminen kuorma on 52 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →