liivatejauhe

liivatejauhe

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • korkea proteiinipitoisuus
  • puutteellinen aminohappoprofiili (ei sisällä tryptofaania)

liivatejauhe:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

liivatejauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 teelusikka2 g
1 ruokalusikka7 g

Ravintoarvot (per 100g)

350
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
85 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit350 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini85 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium200 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • korkea proteiinipitoisuus
  • nolla glykeeminen kuorma
  • vähäinen prosessointiaste
  • puutteellinen aminohappoprofiili (ei sisällä tryptofaania)
  • eläinperäinen (heikosti imeytyvä kollageeni)

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Reseptit, joissa on: liivatejauhe

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on liivatejauhe glykeminen indeksi?

liivatejauhe:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko liivatejauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?

liivatejauhe ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso liivatejauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.