Leipomon voicroissant
Keskitasoinen GI
GL 36 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 30 / 100 g
- Proteiinin lähde
- Korkea glykeeminen kuorma ja indeksi
Leipomon voicroissant glykeeminen indeksi on 67 (Kohtalainen). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 36.
Päivitetty 21.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 29.3 / 100 g Lower glycemic load and higher fiber make it better for blood sugar management.
Täysjyväruisnäkkileipä - GL 8 / 100 g Lower in carbohydrates and higher in protein and healthy fats, reducing glycemic impact.
mantelijauho-porkkanamuffini (ei lisättyä sokeria) - GL 2 / 100 g High in protein, probiotics, and fiber, with a much lower glycemic impact and no added sugars.
Kreikkalainen jogurtti marjoilla ja chia-siemenillä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Leipomon voicroissant on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 406 kcal |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Sokerit (yhteensä) | 8 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 6 g |
| Kuitu | 2.4 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.7 g |
| Proteiini | 8 g |
| Rasva | 22 g |
| Tyydyttyneet | 13 g |
| Tyydyttymättömät | 7 g |
| Natrium | 370 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Proteiinin lähde
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Korkea glykeeminen kuorma ja indeksi
- Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
- Korkea lisättyjen sokereiden määrä
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Leipomon voicroissant glykeminen indeksi?
Leipomon voicroissant glykeeminen indeksi on 67 (Kohtalainen). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 36; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 30.
Sopiiko Leipomon voicroissant insuliiniresistenssiä sairastaville?
Leipomon voicroissant glykeeminen indeksi on keskitasoinen (67). Sopii kohtuudella, mieluiten proteiinin tai rasvan kanssa; matalamman kuorman vaihtoehto on Täysjyväruisnäkkileipä.
Miten Leipomon voicroissant vaikuttaa verensokeriin?
Leipomon voicroissant glykeminen kuorma on 30 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Leipomon voicroissant Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
