Lehmuksen kukat

Ei glykeemistä indeksiä8.5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

4 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 8.5/10

Erittäin vähäkalorinen
Vähän proteiinia

Lehmuksen kukat:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 7.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Kuivatut hibiskuskukat
GL 4 / 100 g Hibiscus contains more antioxidants and vitamin C, which further supports immunity and stabilizes blood sugar levels.
Nokkon lehdet
GL 1 / 100 g Nettle provides more minerals and iron, supporting metabolism and alleviating inflammation.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Lehmuksen kukat on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

4 g

Hiilihydraatit

1 g

Proteiini

0.5 g

Rasva

per 100g

Kalorit	20 kcal
Hiilihydraatit	4 g
Sokerit (yhteensä)	0.5 g
Luonnolliset	0.5 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	3 g
Liukoinen	0.9 g
Liukenematon	2.1 g
Proteiini	1 g
Rasva	0.5 g
Tyydyttyneet	0.1 g
Tyydyttymättömät	0.4 g
Natrium	5 mg

Jalostettu taso

20%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Erittäin vähäkalorinen
Lähes ei lisättyjä sokereita
Alhainen prosessointitaso
Vähän proteiinia
Ei tietoja glykeemisestä indeksistä

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Lehmuksen kukat glykeminen indeksi?

Lehmuksen kukat glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Lehmuksen kukat insuliiniresistenssiä sairastaville?

Lehmuksen kukat glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Lehmuksen kukat Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.