laktoositon goudajuusto

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2.2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

laktoositon goudajuusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Goudajuusto muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

laktoositon goudajuusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

356
Kalorit
2.2 g
Hiilihydraatit
24.9 g
Proteiini
29.6 g
Rasva
per 100g
Kalorit356 kcal
Hiilihydraatit2.2 g
Sokerit (yhteensä)0.1 g
Luonnolliset0.1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini24.9 g
Rasva29.6 g
Tyydyttyneet18.6 g
Tyydyttymättömät10.2 g
Natrium819 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Matala hiilihydraattipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Korkea natriumpitoisuus

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on laktoositon goudajuusto glykeminen indeksi?

laktoositon goudajuusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko laktoositon goudajuusto insuliiniresistenssiä sairastaville?

laktoositon goudajuusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso laktoositon goudajuusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.