kuivattu rohtorautayrtti
Matala GI
GL 0.6 / 100 g
- erittäin alhainen kaloripitoisuus
- vähäinen proteiinipitoisuus
kuivattu rohtorautayrtti glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
verbena muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kuivattu rohtorautayrtti on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 30 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3 g |
| Liukoinen | 1 g |
| Liukenematon | 2 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.4 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- erittäin alhainen kaloripitoisuus
- sisältää hyödyllisiä kasviyhdisteitä
- ei lisättyä sokeria tai prosessointia
- vähäinen proteiinipitoisuus
- erittäin alhainen energiasisältö
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kuivattu rohtorautayrtti glykeminen indeksi?
kuivattu rohtorautayrtti glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.6.
Sopiiko kuivattu rohtorautayrtti insuliiniresistenssiä sairastaville?
kuivattu rohtorautayrtti glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä verbena muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
kuivattu rohtorautayrtti sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista verbena muodoista tässä tietokannassa (0.6 / 100 g).
Katso kuivattu rohtorautayrtti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
