kirsikkamehu laimennettuna ja makeutettuna steviolilla
Matala GI
GL 3 / tyypillinen kuppi (150 g) · GL 2 / 100 g
- Vähän lisättyä sokeria (stevia)
- Sisältää silti luonnollisia sokereita
kirsikkamehu laimennettuna ja makeutettuna steviolilla glykeeminen indeksi on 40 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) lisää glykeemistä kuormaa 3.
Päivitetty 3.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kirsikkamehu laimennettuna ja makeutettuna steviolilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 22 kcal |
| Hiilihydraatit | 5.2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4.8 g |
| Luonnolliset | 4.8 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.1 g |
| Liukenematon | 0.1 g |
| Proteiini | 0.2 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 3 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähän lisättyä sokeria (stevia)
- Alhaisempi glykeeminen kuorma kuin tavallisessa mehussa
- Sisältää kirsikoista peräisin olevia antioksidantteja
- Sisältää silti luonnollisia sokereita
- Vähäinen kuitupitoisuus
- Kohtalainen käsittely
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kirsikkamehu laimennettuna ja makeutettuna steviolilla glykeminen indeksi?
kirsikkamehu laimennettuna ja makeutettuna steviolilla glykeeminen indeksi on 40 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) glykeeminen kuorma on 3; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.
Sopiiko kirsikkamehu laimennettuna ja makeutettuna steviolilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
kirsikkamehu laimennettuna ja makeutettuna steviolilla glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten kirsikkamehu laimennettuna ja makeutettuna steviolilla vaikuttaa verensokeriin?
kirsikkamehu laimennettuna ja makeutettuna steviolilla glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso kirsikkamehu laimennettuna ja makeutettuna steviolilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
