kasvisliemi

kasvisliemi

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • Very low calorie
  • Moderate sodium content

kasvisliemi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kasvisliemi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kasvisliemi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 ruokalusikka15 g
1 serving240 g
1 kuppi240 g

Ravintoarvot (per 100g)

8
Kalorit
1.5 g
Hiilihydraatit
0.3 g
Proteiini
0.1 g
Rasva
per 100g
Kalorit8 kcal
Hiilihydraatit1.5 g
Sokerit (yhteensä)0.7 g
Luonnolliset0.7 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.2 g
Liukoinen0.07 g
Liukenematon0.13 g
Proteiini0.3 g
Rasva0.1 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0.1 g
Natrium350 mg

Jalostettu taso

60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Very low calorie
  • Low fat content
  • Contains some micronutrients from vegetables
  • Moderate sodium content
  • Very low protein and fiber
  • Minimal nutritional value

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kasvisliemi glykeminen indeksi?

kasvisliemi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko kasvisliemi insuliiniresistenssiä sairastaville?

kasvisliemi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä kasvisliemi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan kasvisliemi muodoista Suolaton kasvisliemi sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.2 / 100 g).

Katso kasvisliemi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.