kanaliemi

kanaliemi

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
  • Korkea natriumpitoisuus

kanaliemi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kanaliemi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kanaliemi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 ruokalusikka15 g
1 serving240 g
1 kuppi240 g

Ravintoarvot (per 100g)

20
Kalorit
0.5 g
Hiilihydraatit
3 g
Proteiini
0.5 g
Rasva
per 100g
Kalorit20 kcal
Hiilihydraatit0.5 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini3 g
Rasva0.5 g
Tyydyttyneet0.1 g
Tyydyttymättömät0.4 g
Natrium400 mg

Jalostettu taso

60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
  • Matala kaloripitoisuus
  • Edistää nesteytystä
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Matala ravintotiheys
  • Sisältää usein piilotettuja lisäaineita tai säilöntäaineita

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Reseptit, joissa on: kanaliemi

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kanaliemi glykeminen indeksi?

kanaliemi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).

Sopiiko kanaliemi insuliiniresistenssiä sairastaville?

kanaliemi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso kanaliemi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.