Kaikki mausteet
Matala GI
GL 0.3 / tyypillinen ruokalusikka (15 g) · GL 1.8 / 100 g
- Hyvä ravintokuidun lähde
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
Kaikki mausteet glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.3.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kaikki mausteet on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 400 kcal |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 10 g |
| Liukoinen | 3 g |
| Liukenematon | 7 g |
| Proteiini | 15 g |
| Rasva | 25 g |
| Tyydyttyneet | 3 g |
| Tyydyttymättömät | 20 g |
| Natrium | 3500 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Hyvä ravintokuidun lähde
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Mahdollisia piilotettuja täyteaineita tai lisäaineita
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kaikki mausteet glykeminen indeksi?
Kaikki mausteet glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) glykeeminen kuorma on 0.3; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.8.
Sopiiko Kaikki mausteet insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kaikki mausteet glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Kaikki mausteet vaikuttaa verensokeriin?
Kaikki mausteet glykeminen kuorma on 1.8 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Kaikki mausteet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
