juustonraaste
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Erittäin vähäinen hiilihydraattipitoisuus
- Erittäin korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
juustonraaste:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
juustonraaste muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
juustonraaste on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 24 g |
| Rasva | 27 g |
| Tyydyttyneet | 17 g |
| Tyydyttymättömät | 8 g |
| Natrium | 700 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähäinen hiilihydraattipitoisuus
- Korkea proteiinipitoisuus
- Vähäinen käsittelyaste
- Erittäin korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
- Korkea natriumpitoisuus
- Ei kuitua
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on juustonraaste glykeminen indeksi?
juustonraaste glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko juustonraaste insuliiniresistenssiä sairastaville?
juustonraaste glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä juustonraaste muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan juustonraaste muodoista Puolirasvainen maitorahka sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso juustonraaste Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
