Jauhettu vasikanliha
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- Nolla glykeeminen kuorma
- Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
Jauhettu vasikanliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 6.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Jauhettu vasikanliha on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
150
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
20 g
Proteiini
7 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 150 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 7 g |
| Tyydyttyneet | 2.5 g |
| Tyydyttymättömät | 4.5 g |
| Natrium | 65 mg |
Jalostettu taso
35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Nolla glykeeminen kuorma
- Korkealaatuinen proteiinin lähde
- Vähäsuolainen
- Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Korkea prosessointimahdollisuus (jos kaupallisesti jauhettu)
- Ei sisällä välttämätöntä ravintokuitua
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Jauhettu vasikanliha glykeminen indeksi?
Jauhettu vasikanliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Jauhettu vasikanliha insuliiniresistenssiä sairastaville?
Jauhettu vasikanliha ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Jauhettu vasikanliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
