Hiilihapotettu limetivesi
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Hiilihapotettu limetivesi glykeminen indeksi on 5, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Hiilihapotettu limetivesi sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Hiilihapotettu limetivesi on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin vähäkalorinen
- ✓ Ei lisättyjä sokereita
- ✓ Minimaalinen glykeeminen kuorma
- ✗ Ei ravintoarvoa
- ✗ Ei vitamiineja tai mineraaleja
- ✗ Käytännössä ei lainkaan kuitua
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 3 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.8g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.2g |
| Luonnolliset | 0.2g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0.1g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0.1g |
| Proteiini | 0g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 2mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Hiilihapotettu limetivesi glykeminen indeksi?
Hiilihapotettu limetivesi glykeminen indeksi on 5, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Hiilihapotettu limetivesi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Hiilihapotettu limetivesi glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Hiilihapotettu limetivesi vaikuttaa verensokeriin?
Hiilihapotettu limetivesi glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →