Haudutettu valkoinen kala sienillä ja yrteillä

Ei glykeemistä indeksiä9/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 9/10

Korkealaatuinen vähärasvainen proteiini
Vähäkuituinen

Haudutettu valkoinen kala sienillä ja yrteillä:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

valkoinen kala muodot

valkoinen kala
ei GI:tä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Haudutettu valkoinen kala sienillä ja yrteillä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

1.5 g

Hiilihydraatit

15.5 g

Proteiini

1.2 g

Rasva

per 100g

Kalorit	75 kcal
Hiilihydraatit	1.5 g
Sokerit (yhteensä)	0.5 g
Luonnolliset	0.5 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0.7 g
Liukoinen	0.2 g
Liukenematon	0.5 g
Proteiini	15.5 g
Rasva	1.2 g
Tyydyttyneet	0.3 g
Tyydyttymättömät	0.9 g
Natrium	60 mg

Jalostettu taso

25%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Korkealaatuinen vähärasvainen proteiini
Vähän tyydyttynyttä rasvaa
Minimaalinen prosessointi
Vähäkuituinen
Vähän monimutkaisia hiilihydraatteja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Haudutettu valkoinen kala sienillä ja yrteillä glykeminen indeksi?

Haudutettu valkoinen kala sienillä ja yrteillä glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Haudutettu valkoinen kala sienillä ja yrteillä insuliiniresistenssiä sairastaville?

Haudutettu valkoinen kala sienillä ja yrteillä glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Haudutettu valkoinen kala sienillä ja yrteillä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.