gluteeniton leivitejauho
Korkea GI
GL 60 / 100 g
- gluteeniton
- korkea glykeeminen indeksi
gluteeniton leivitejauho glykeeminen indeksi on 75, sama kuin tavallisella panerointijauho (75).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
panerointijauho muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
gluteeniton leivitejauho on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 360 kcal |
| Hiilihydraatit | 80 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3 g |
| Liukoinen | 1 g |
| Liukenematon | 2 g |
| Proteiini | 4 g |
| Rasva | 1 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.8 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- gluteeniton
- vähätyydyttyneitä rasvoja
- korkea glykeeminen indeksi
- vähäkuituinen
- kohtalaisesti prosessoitu
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on gluteeniton leivitejauho glykeminen indeksi?
gluteeniton leivitejauho glykeeminen indeksi on 75 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 60.
Sopiiko gluteeniton leivitejauho insuliiniresistenssiä sairastaville?
gluteeniton leivitejauho glykeminen indeksi on korkea (75). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Millä panerointijauho muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan panerointijauho muodoista panerointijauho sisältää matalimman glykeemisen kuorman (57 / 100 g).
Katso gluteeniton leivitejauho Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
