gin tonic -tölkki

GI 70 · KorkeaGL 5 / 100 g1/10

Korkea GI

70 GI

GL 5 / 100 g

Logi-pisteet 1/10
  • Vähärasvainen
  • Korkea lisätyn sokerin määrä

gin tonic -tölkki glykeeminen indeksi on 70, matalampi kuin tavallisella Gin tonic (75).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Gin tonic muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

gin tonic -tölkki on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

65
Kalorit
7.5 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit65 kcal
Hiilihydraatit7.5 g
Sokerit (yhteensä)7.5 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt7 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium10 mg

Jalostettu taso

95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Vähärasvainen
  • Kätevä juomavalmis pakkaus
  • Korkea lisätyn sokerin määrä
  • Pitkälle prosessoitu
  • Sisältää alkoholia

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on gin tonic -tölkki glykeminen indeksi?

gin tonic -tölkki glykeeminen indeksi on 70 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 5.

Sopiiko gin tonic -tölkki insuliiniresistenssiä sairastaville?

gin tonic -tölkki glykeminen indeksi on korkea (70). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.

Millä Gin tonic muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

gin tonic -tölkki sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Gin tonic muodoista tässä tietokannassa (5 / 100 g).

Katso gin tonic -tölkki Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.