gasellinsarvi-leivos
Keskitasoinen GI
GL 42 / 100 g
- Sisältää jonkin verran kuitua manteleista
- Korkea sokeripitoisuus
gasellinsarvi-leivos glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen).
Päivitetty 7.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
gasellinsarvi-leivos on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 420 kcal |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Sokerit (yhteensä) | 35 g |
| Luonnolliset | 10 g |
| Lisätyt | 25 g |
| Kuitu | 3 g |
| Liukoinen | 1 g |
| Liukenematon | 2 g |
| Proteiini | 7 g |
| Rasva | 15 g |
| Tyydyttyneet | 6 g |
| Tyydyttymättömät | 9 g |
| Natrium | 80 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää jonkin verran kuitua manteleista
- Tarjoaa pienen määrän proteiinia
- Korkea sokeripitoisuus
- Korkea glykeeminen kuorma
- Erittäin prosessoitu leivonnainen
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on gasellinsarvi-leivos glykeminen indeksi?
gasellinsarvi-leivos glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 42.
Sopiiko gasellinsarvi-leivos insuliiniresistenssiä sairastaville?
gasellinsarvi-leivos glykeeminen indeksi on keskitasoinen (65). Sopii kohtuudella, mieluiten proteiinin tai rasvan kanssa; matalamman kuorman vaihtoehto on Kourallinen saksanpähkinöitä ja pala tummaa suklaata.
Miten gasellinsarvi-leivos vaikuttaa verensokeriin?
gasellinsarvi-leivos glykeminen kuorma on 42 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso gasellinsarvi-leivos Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
