FitLine PowerCocktail -jauhe
Keskitasoinen GI
GL 105 / lasi (250 g) · GL 42 / 100 g
- Sisältää lisättyjä vitamiineja ja kivennäisaineita
- Korkea lisätyn sokerin määrä
FitLine PowerCocktail -jauhe glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 105.
Päivitetty 13.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Tuorepuristettu kasvismehu tarjoaa huomattavasti alhaisemman GI-arvon (20) ja GL-arvon (1), mikä takaa tasaisemman verensokerivasteen verrattuna alkuperäiseen juomaan.
Kotitekoinen kasvismehu (ei lisättyä suolaa) - Maustamaton kefiiri chiansiemenilläGL 1.2 / 100 g Maustamaton kefiiri chiansiemenillä sisältää proteiinia, terveellisiä rasvoja ja kuitua, mikä aiheuttaa huomattavasti pienemmän glykeemisen vaikutuksen (GI 25, GL 1,2) kuin alkuperäinen jauhe.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
FitLine PowerCocktail -jauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 340 kcal |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Sokerit (yhteensä) | 40 g |
| Luonnolliset | 10 g |
| Lisätyt | 30 g |
| Kuitu | 10 g |
| Liukoinen | 3 g |
| Liukenematon | 7 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 1 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.8 g |
| Natrium | 100 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää lisättyjä vitamiineja ja kivennäisaineita
- Sisältää ravintokuitua
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Erittäin prosessoitu tuote
- Korkea glykeeminen kuorma
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on FitLine PowerCocktail -jauhe glykeminen indeksi?
FitLine PowerCocktail -jauhe glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 105; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 42.
Sopiiko FitLine PowerCocktail -jauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
FitLine PowerCocktail -jauhe glykeeminen indeksi on keskitasoinen (60). Sopii kohtuudella, mieluiten proteiinin tai rasvan kanssa; matalamman kuorman vaihtoehto on Kotitekoinen kasvismehu (ei lisättyä suolaa).
Miten FitLine PowerCocktail -jauhe vaikuttaa verensokeriin?
FitLine PowerCocktail -jauhe glykeminen kuorma on 42 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso FitLine PowerCocktail -jauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
