etikkasäilötty kurpitsa
Matala GI
GL 6 / 100 g
- Vähärasvainen
- Korkea suolapitoisuus
etikkasäilötty kurpitsa glykeeminen indeksi on 40, matalampi kuin tavallisella kurpitsa (45).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
kurpitsa muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
etikkasäilötty kurpitsa on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 60 kcal |
| Hiilihydraatit | 14 g |
| Sokerit (yhteensä) | 7 g |
| Luonnolliset | 4 g |
| Lisätyt | 3 g |
| Kuitu | 2.5 g |
| Liukoinen | 0.8 g |
| Liukenematon | 1.7 g |
| Proteiini | 1.5 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.08 g |
| Natrium | 900 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähärasvainen
- Sisältää ravintokuitua
- Korkea suolapitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
- Kohtalainen prosessointiaste
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on etikkasäilötty kurpitsa glykeminen indeksi?
etikkasäilötty kurpitsa glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 6.
Sopiiko etikkasäilötty kurpitsa insuliiniresistenssiä sairastaville?
etikkasäilötty kurpitsa glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä kurpitsa muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
etikkasäilötty kurpitsa sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista kurpitsa muodoista tässä tietokannassa (6 / 100 g).
Katso etikkasäilötty kurpitsa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
