Elektrolyyttiporetabletti

GI 60 · KohtalainenGL 52.5 / lasi2/10

Keskitasoinen GI

60 GI

GL 52.5 / lasi (250 g) · GL 21 / 100 g

Logi-pisteet 2/10
  • Tarjoaa välttämättömiä elektrolyyttejä
  • Korkea natriumpitoisuus

Elektrolyyttiporetabletti glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 52.5.

Päivitetty 13.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Sukutuotteet

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Elektrolyyttiporetabletti on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

150
Kalorit
35 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit150 kcal
Hiilihydraatit35 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt2 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium8000 mg

Jalostettu taso

95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Tarjoaa välttämättömiä elektrolyyttejä
  • Vähärasvainen
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Sisältää lisättyä sokeria
  • Pitkälle prosessoitu

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Elektrolyyttiporetabletti glykeminen indeksi?

Elektrolyyttiporetabletti glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 52.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 21.

Sopiiko Elektrolyyttiporetabletti insuliiniresistenssiä sairastaville?

Elektrolyyttiporetabletti glykeeminen indeksi on keskitasoinen (60). Sopii kohtuudella, mieluiten proteiinin tai rasvan kanssa; matalamman kuorman vaihtoehto on Luonnollinen makeuttamaton kookosvesi.

Miten Elektrolyyttiporetabletti vaikuttaa verensokeriin?

Elektrolyyttiporetabletti glykeminen kuorma on 21 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Elektrolyyttiporetabletti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.