Eggwich-leipäannos
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea natriumpitoisuus
Eggwich-leipäannos glykeeminen indeksi on 15 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Eggwich-leipäannos muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Eggwich-leipäannos on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 180 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5 g |
| Luonnolliset | 1.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 13 g |
| Rasva | 12 g |
| Tyydyttyneet | 4.5 g |
| Tyydyttymättömät | 7 g |
| Natrium | 550 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea natriumpitoisuus
- Kohtalaisen korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Prosessoituja ainesosia
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Eggwich-leipäannos glykeminen indeksi?
Eggwich-leipäannos glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Eggwich-leipäannos insuliiniresistenssiä sairastaville?
Eggwich-leipäannos glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Eggwich-leipäannos muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Eggwich-leipäannos sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Eggwich-leipäannos muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Eggwich-leipäannos Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
