Chili-valkosipulikastike etikalla ja makeutusaineella

GI 10 · MatalaGL 1 / 100 g9/10

Matala GI

10 GI

GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 9/10
  • Matala kalori- ja sokeripitoisuus
  • Kohtalainen natriumpitoisuus etikasta

Chili-valkosipulikastike etikalla ja makeutusaineella glykeeminen indeksi on 10 (Matala).

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Sukutuotteet

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Chili-valkosipulikastike etikalla ja makeutusaineella on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

25
Kalorit
5 g
Hiilihydraatit
1.2 g
Proteiini
0.3 g
Rasva
per 100g
Kalorit25 kcal
Hiilihydraatit5 g
Sokerit (yhteensä)2.5 g
Luonnolliset2.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu2.2 g
Liukoinen0.7 g
Liukenematon1.5 g
Proteiini1.2 g
Rasva0.3 g
Tyydyttyneet0.05 g
Tyydyttymättömät0.2 g
Natrium350 mg

Jalostettu taso

30%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala kalori- ja sokeripitoisuus
  • Sisältää kuitua ja hivenaineita
  • Vähäinen prosessointi
  • Kohtalainen natriumpitoisuus etikasta
  • Mahdollinen ärsytys herkille vatsoille

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Chili-valkosipulikastike etikalla ja makeutusaineella glykeminen indeksi?

Chili-valkosipulikastike etikalla ja makeutusaineella glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.

Sopiiko Chili-valkosipulikastike etikalla ja makeutusaineella insuliiniresistenssiä sairastaville?

Chili-valkosipulikastike etikalla ja makeutusaineella glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Chili-valkosipulikastike etikalla ja makeutusaineella vaikuttaa verensokeriin?

Chili-valkosipulikastike etikalla ja makeutusaineella glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Chili-valkosipulikastike etikalla ja makeutusaineella Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.