Bleu d'Auvergne -juusto

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 6/10

Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

Bleu d'Auvergne -juusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Sukutuotteet

Wingstop sinihomejuusto
ei GI:tä tuotemerkki: wingstop

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Bleu d'Auvergne -juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

350

Kalorit

2 g

Hiilihydraatit

21 g

Proteiini

30 g

Rasva

per 100g

Kalorit	350 kcal
Hiilihydraatit	2 g
Sokerit (yhteensä)	0.5 g
Luonnolliset	0.5 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	21 g
Rasva	30 g
Tyydyttyneet	20 g
Tyydyttymättömät	8 g
Natrium	1200 mg

Jalostettu taso

65%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
Ei merkittävää vaikutusta verensokeriin
Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
Erittäin korkea natriumpitoisuus

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Bleu d'Auvergne -juusto glykeminen indeksi?

Bleu d'Auvergne -juusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Bleu d'Auvergne -juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?

Bleu d'Auvergne -juusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Bleu d'Auvergne -juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.